Zunächst vereinbaren wir telefonisch einen Termin zu einem Erstgespräch. Dieses dient dazu, das Problem näher zu erfassen und abzuklären, ob eine Psychotherapie für Sie die geeignete Maßnahme ist. Das Erstgespräch kann normalerweise innerhalb der ersten 14 Tage nach der Kontaktaufnahme erfolgen.
Die Praxis
Danach finden bis zu vier sogenannte probatorische Sitzungen statt. Diese dienen dazu, dass wir uns kennenlernen und feststellen, ob wir zusammen arbeiten können.
In diesem Zeitraum wird das Problem näher erfasst, Ihre Lebensgeschichte eingehender besprochen und schließlich ein Therapieplan erstellt.
Die Ziele der Therapie werden gemeinsam definiert. Diese ca. fünf ersten Sitzungen werden von den Krankenversicherungen bzw. der Beihilfe ohne Antrag übernommen.
Nach oder während dieser sogenannten probatorischen Sitzungen wird ein Antrag auf Psychotherapie an Ihre Krankenkasse gestellt, da es sich bei der Psychotherapie um eine genehmigungspflichtige Leistung handelt. Für die Beantragung sind ein Bericht Ihres Therapeuten und ein Konsiliarbericht eines Haus- oder Facharztes (d.h. ein Bericht über evtl. vorliegende somatische Erkrankungen) erforderlich.
Während eines Therapieverlaufs ist es sinnvoll, regelmäßig zu prüfen, inwieweit Sie Ihre Therapieziele schon erreicht haben, und ob Sie zu deren Erreichung noch
therapeutische Unterstützung benötigen.
Die Therapiestunden dauern jeweils 50 Minuten und finden meist einmal wöchentlich statt, gegen Ende der Therapie auch in größeren Abständen.